Feliz Natal...

Desejo a todos um Feliz Natal com muita Paz e Harmonia!
Fiquem bem e que o Pai Natal seja generoso nas prendinhas….

Café, chocolate e sexo....

A fórmula química que estimula o cérebro...Esqueça as palavras cruzadas, o Sudoku ou os jogos de computador. Se quer estimular o cérebro, coma chocolate preto, faça bastante sexo, beba café moderadamente e consuma alimentos frios ao pequeno-almoço. Também é melhor que não passe muito tempo com quem só sabe reclamar da vida e ainda não fume marijuana, não veja telenovelas e não consuma muito álcool e carnes vermelhas. Será na conjugação destes elementos que surgirá a fórmula química para treinar e impulsionar a capacidade cerebral. A tese é defendida no livro “Teaching Yourself: Training Your Brain” (Ensine a você mesmo: treine o seu cérebro), que será publicado em Janeiro na Grã-Bretanha e que posteriormente será lançado noutros países.

Na obra, os autores Terry Horne e Simon Wootin analisam como a dieta, o ambiente e o stress afectam a capacidade mental das pessoas. Grande parte das sugestões feitas no livro baseiam-se no efeito provocado por certas substâncias químicas, quando são libertadas no organismo a partir de determinadas actividades, tais como comer chocolate, beber café ou fazer sexo.

De acordo com a obra, a penetração durante o acto sexual aumenta os níveis de oxitocina, que estimula o cérebro a pensar em novas idéias e soluções para problemas, enquanto que o pós-coito aumenta a quantidade de serotonina, estimulando a criatividade e o pensamento lógico. No que se refere à comida, os autores acreditam que ingredientes encontrados no chocolate amargo, como magnésio e antioxidantes, aumentam a oxigenação cerebral. E comer alimentos frios, ovos ou peixes ao pequeno almoço, como é usual na Escandinávia, também dá mais energia e facilita a absorção de nutrientes pelo organismo.

«Durante décadas, pensámos que a capacidade do cérebro é geneticamente determinada, mas agora ficou claro que é uma questão de estilo de vida», explica Terry Horne, autor do livro. Os autores aconselham os leitores a seguirem um “conceito de vida” chamado BLISS (prazer corporal, alegria, envolvimento, satisfação e sexo, na sigla em inglês) para aumentar o desempenho mental. E, claro, evitar certas situações: «Relacione-se com pessoas que o façam rir. Evite as pessoas que reclamam demais, porque elas podem deixá-lo deprimido»”, aconselha Hornes, que ainda defende a baixa ingestão de álcool e de carnes vermelhas, o não ver telenovelas e não fumar marijuana.

Ainda na lista das actividades para estimular a “massa cinzenta”, os autores defendem que as crianças devem fazer os trabalhos de casa acompanhadas pelos colegas ou pelos pais e que, desde cedo, as crianças sigam uma dieta baixa em gordura, rica em bróculos, peixes com ômega 3, pães e massas integrais.

Evanescence - My inmortal - Romeu e Julieta

Existe um amor assim?!

"A muito não se viam.Chegava a ser triste como o grande amor que viveram havia se transformado em apenas lembranças.Antes estudavam na mesma escola,se viam todos os dias,o amor foi crescendo,aos pouquinhos,a cada dia.".....

"A Melhor mensagem de Natal é aquela que
sai em silêncio de nossos corações e aquece
com ternura os corações daqueles que nos
acompanham em nossa caminhada pela vida"
Feliz Natal

Vila Natal em Óbidos

Neste sábado passado em Óbidos na Vila Natal pode brincar, patinar e dançar com o meu amigo duende ....voltar a ser criança por umas horas, adorei.....

É realmente uma boa ideia para levar os mais pequenos e brincar com eles .....

http://www.obidosvilanatal.pt/

Apocalyptica - Farewell live

Não sei...

Nao sei ao certo como mas,
hoje, nao queria sentir o silêncio
dos barcos longuinquos que passam...
Nem queria o peso sórdido
dos céus em meu peito...
Apetece-me...
o teu silênciode àgua cristalina que brota....
O peso do teu corpo no meu corpo.
Ou entao ter a força suficiente
para intruduzir as maos no meu peito
e de um rasgo ou de um suspiro
arrancar de vez......
o coraçao.

Ver Claro

Toda a poesia é luminosa, até
a mais obscura.
O leitor é que tem às vezes,
em lugar de sol, nevoeiro dentro de si.
E o nevoeiro nunca deixa ver claro.
Se regressar
outra vez e outra vez
e outra vez
a essas sílabas acesas
ficará cego de tanta claridade.
Eugénio de Andrade, in Os Sulcos da Sede

Neste Natal faça uma surpresa original, por isso volto a relembrar o site http://www.chocotelegram.com.pt/

Morre lentamente.....

Morre lentamente quem se transforma em escravo do hábito, repetindo todos os dias os mesmos trajectos, quem não muda de marca, não se arrisca a vestir uma nova cor ou não conversa com quem não conhece.
Morre lentamente quem faz da televisão o seu guru.
Morre lentamente quem evita uma paixão, quem prefere o negro sobre o branco e os pontos sobre os “is” em detrimento de um redemoinho de emoções, justamente as que resgatam o brilho dos olhos, sorrisos dos bocejos, corações aos tropeços e sentimentos.
Morre lentamente quem não vira a mesa quando está infeliz com o seu trabalho, quem não arrisca o certo pelo incerto para ir atrás de um sonho, quem não se permite pelo menos uma vez na vida, fugir dos conselhos sensatos.
Morre lentamente quem não viaja, quem não lê, quem não ouve música, quem não encontra graça em si mesmo.
Morre lentamente quem destrói o seu amor-próprio, quem não se deixa ajudar.
Morre lentamente, quem passa os dias queixando-se da sua má sorte ou da chuva incessante.
Morre lentamente, quem abandona um projecto antes de iniciá-lo, não pergunta sobre um assunto que desconhece ou não responde quando lhe indagam sobre algo que sabe.
Evitemos a morte em doses suaves, recordando sempre que estar vivo exige um esforço muito maior que o simples facto de respirar. Somente a perseverança fará com que conquistemos um estágio esplêndido de felicidade.
Pablo Neruda

Foto de Negateven

O Natal chegou ao Porto...

Recordar ....

.............................................

mais um dia de partilhar culpas
desejos, condenações implacáveis
pronuncio algumas palavras
que dançam na nossa galeria privada:
corola, borboleta, vento, água, nuvem
pouco importa que ainda respire
pouco importa que ainda deseje
pouco importa que ainda espere
pouco importa que ainda pontue
a vida com palavras que julgam
que arbitram e que condenam
porque já ninguém senão eu habita
no interior da minha própria tragédia

...................................................

Henrique Manuel Bento Fialho, in Poema, Antologia de Poesia Portuguesa Actual

Foto de João Paulo Redondo

Who Are You

David Fonseca

The Power Of Love

........
Even though there may be times
It seems I'm far away
Never wonder where I am
Cause I am always by your sid
.....

Celine Dion

Em contagem decrescente......

The Book Of Love - Peter Gabriel

....................
The book of love has music in it
In fact that's where music comes from
Some of it is just transcendental
Some of it is just really dumb
...................
Composição: Stephin Merritt

Harmonia

Dançávamos. Frente a frente dançávamos, com hesitações, cada um de nós procurando ajustar-se, penetrar o espírito do outro para criar a harmonia, respirar em uníssono. Não sabíamos como a música chegava até nós, apenas sabíamos que nos marcava os gestos; falávamos ao seu ritmo para entrar no coração um do outro, para realizar essa dança nupcial que esperava apenas o desabar da chuva. Ela chegava finalmente, na viagem do crepúsculo, manto protector dos amantes, envolvente, entre as paredes erguidas pela noite. As mãos abandonaram o vazio, que partiu desolado.
Mais tarde perguntariam de que poema saíra aquela chuva. Como se não fôssemos capazes de a criar sozinhos.
Egito Gonçalves, in O Mapa do Tesouro

Low - (That's How You Sing) Amazing Grace - Live in Sydney

Custa Muito...

Custa muito...

entregar um bilhete de ida e sem volta,

quando a incerteza não nos indica o caminho a seguir...

Custa muito...

afogar em lágrimas a saudade,

quando a certeza não é a nossa maior verdade...

Custa muito...

quando o mundo é pequeno demais para te esconderes,

quando o que sentes é vergonha,

por seres "um tiro no escuro"...

Custa muito...

quando ouves chegar o vento e ele te diz

"...está na hora de apagar a luz que te ilumina..."

Custa muito...

Saber que nada sabes,

pois o que sentes,

simplesmente escondes,

a um canto...

Bullet_Proof(essor)

Nomeei-te no meio dos meus sonhos
chamei por ti na minha solidão
troquei o céu azul pelos teus olhos
e o meu sólido chão pelo teu amor

Ruy Belo

Madrugada - Hands Up, I Love You

Wish You Were Here

....
How I wish, how I wish you were here
We're just two lost souls
Swimming in a fish bowl,
Year after year,
Running over the same old ground.
What have we found?
The same old fears
Wish you were here
......
Letra dos Pink Floyd

Viajando

Deito-me entregue a ti,
A ti confio e minha alma,
E adormeço embalada,
Em teus braços,
Numa noite serena,
Sem precalços,
Viajamos naquele mundo,
Que somente eu e tu construímos,
E é nele,
Que em todas as noite,
Eu me deito,
Junto a ti,
Esperando o dia amanhecer,
E tu te dissolveres,
Por entre os raios de sol,
Que furam pela janela…

Lá onde o sol se esconde,
mora os meus pensamentos,
os meus segredos,
as minhas súplicas...

Lá onde o sol faz sua morada,
vai todos os dias com ele
os meus pedidos,
e lá são quase que esquecidos,
em meio de tempestades...

Lá onde o sol teimosamente vai,
vão também as minhas orações
e ficam aqui comigo a esperança
de que um dia elas possam ser atendidas...

Lá, bem ao longe
onde nunca poderei alcançar,
guardados ficam tudo o que sonho,
o que não tenho,
o que nunca tive.

Esquecido fica a minha vida
quando o sol se vai,
levando com ele mais um dia,
deixando mais saudades
levando uma parte de mim a cada tarde.

E assim, seguem os meus dias, meses, ano
sem você,
sem pressa,
sem culpas,
mas quase sem forças para esperar...

Peter Murphy Gaia - Pavilhão Municipal

Já lá tou ..........

Linda..

Saudades de Melquisedeque

Esta manhã gostaria de ter dado ontem
um grande passeio àquela praia
onde ontem por sinal passei o dia
É difícil a vida dos homens senhor
Os anjos tinham outras possibilidades
e alguns deles foi o que tu sabes
Esta terra não está feita para nós
Mesmo que ela fosse diferente
nós quereríamos talvez outra terra
talvez esta de que agora dispomos
Não achas meu senhor que temos braços a mais
dias a mais complicações a mais?
Pra nascer e morrer seria necessário tanto?
Falhamos tantas vezes (Como os judeus que juraram
não comer nem beber até matar paulo
e apesar disso não o mataram)
É difícil a vida difícil a morte.
Por vezes os homens juntam-se todos
ou quase todos e organizam
grandes manifestações. Mas nada disso os dispensa
da grande solidão da morte
de termos de morrer cada um por nossa conta
Todos tivemos pai e mãe
nenhum de nós que eu saiba veio de salém
Ruy Belo

Obrigado....

Lisboa

Qual não foi o meu espanto quando descobri que havia várias Lisboas...?

Lisbon, Portugal
Lisbon, Iowa, United States
Lisbon, Louisiana, United States
Lisbon, Maine, United States
Lisbon, Maryland, United States
Lisbon, New Hampshire, United States
Lisbon, New York, United States
Lisbon, North Dakota, United States
Lisbon, Ohio, United States

Não consigo entender aquela parte em que os americanos não sabem onde é Lisboa, se eles até têm várias Lisboas por lá... :):)

Vamos Dançar.....

Sorria, um sorriso eterno....

Encosta-te a mim

Como manter um Amor...

Uma mãe e a sua filha estavam a caminhar pela praia.

A certa altura, a menina disse:
- Como se faz para manter um Amor?

A mãe olhou para a filha e respondeu:
- Pega num pouco de areia e fecha a mão com força...

A menina assim fez e reparou que quanto mais forte apertava a areia com a mão, com mais velocidade a areia se escapava.
- Mamã, mas assim a areia cai!!!

- Eu sei, agora abre completamente a mão...

A menina assim fez mas veio um vento forte e levou consigo a areia que restava na sua mão.
- Assim também não consigo mantê-la na minha mão!

A mãe, sempre a sorrir disse-lhe:
- Agora, pega outra vez num pouco de areia e mantem-na na mão, semi-aberta como se fosse uma colher... Bastante fechada para protegê-la e bastante aberta para lhe dar liberdade.

A menina experimenta e vê que a areia não se escapa da mão e está protegida do vento.

- É assim que se faz durar um Amor... Se queres muito alguma coisa, deixa-a livre. Se ela voltar será tua para sempre, se não, é porque nunca foi tua de verdade.


A liberdade é o espaço que a felicidade precisa.

Às vezes as pessoas que mais nos decepcionam, são as que mais amamos. Justamente porque as julgamos perfeitas e esquecemos que são humanas!!!

Se me puderes ouvir

O poder ainda puro das tuas mãos
é mesmo agora o que mais me comove
descobrem devagar um destino que passa
e não passa por aqui

à mesa do café trocamos palavras
que trazem harmonias
tantas vezes negadas:
aquilo que nem ao vento sequer
segredamos

mas se hoje me puderes ouvir
recomeça, medita numa viagem longa
ou num amor
talvez o mais belo

José Tolentino Mendonça, in A Noite Abre Meus Olhos

The Police

Voltaram 27 anos depois e vai actuar dia 25 de Setembro em Portugal.....

Henry Lee

Destino..

Palavras, soltas no vento, vazios, desalentos. Noite de utopia, sonho ou mera fantasia. Espero por ti, barca do destino, neste cais onde o mar é feito de nuvens e o céu inundado de águas. Espero que me leves, fazendo a ponte entre a vida que não me preenche, e os sonhos, ideais e quimeras que me alimentam o espírito. Entrego-me nesta espera, de lágrimas nos olhos por ver derrotadas todas as expectativas, de lágrimas vagueando pela face por sentir na pele o fogo que queima os que me são queridos. Infame destino, tempo perdido na procura do inatingível, minutos, horas e dias, feitos de anos de esforços gorados, remando a contra-maré, sem sair do mesmo sítio. O corpo exausto, espera pela unção, que sarará os flagelos infringidos. A alma cinzenta, escurecida, espera pela luz, para ganhar cor, e resplandecer de energia. Neste lugar, onde não há dia nem noite, onde a espera parece infinita e ao longe avisto o paraíso pretendido, deixo-me ficar, preso aos fios que aqui deixei, pedaços meus que um dia plantei, por quem hoje derramo o sal destas lágrimas que me escorrem como sangue pelo corpo abaixo. É hora de pagar, alto, o preço de um sonho, é hora de aguentar, o cilício, e esperar, mais um pouco, dar tempo, amparar os desprotegidos e... depois... deixar-se levar, até ao destino!

Carinhoso

Conquista...

Acho q é um defeito humano, mas quando pensamos q algo esta conquistado, parece q da para parar, q a conquista foi eterna. Pelo menos assim poderá se pensar.

Mas a conquista é apenas o inicio, é após a conquista... é aí k começa a verdadeira luta, a luta mais persistente (e por isso porventura a luta mais difícil). A luta para mantermos o que conquistamos e k não queremos perder. A luta para não perder aquilo q tanto queríamos e que nos levou a crer conquistar.

Mas apesar ser uma luta, é uma luta boa...pk afinal estamos a lutar por aquilo q tanto queremos e k afinal até é nosso...e apenas depende da nossa luta para k continuo nosso.

É uma luta boa, dessa luta poder-se-á dizer... : quem luta por gosto não se cansa !

Procura .....

Em toda minha vida estive a procura de alguém
Que fosse carinhoso, atencioso, sincero, honesto,
Que valorizasse a palavra,
Alguém que fosse o meu grande amigo
Alguém que me admirasse como ser humano
E não apenas como mulher
Alguém que me fizesse sentir mulher
Porém tu és muito além da minha procura.
Tou a aprender a te adorar, desejar, sentir, amar mesmo
sem a presença fisica,
Só com a força do pensamento,
Do desejo incutido no mais profundo do meu íntimo
tudo isso …
Faz com que eu descubra o que é o verdadeiro amor .....
Pois é o meu objectivo Amar-te como nunca amei ninguém ....
Ser tua de verdade

Imaginar...

Tão bom imaginar-me e ver-me deitar a cabeça no teu colo, ouvir a música de fundo e perceber que tanta coisa ainda permanece como era.

Não é pelos abraços, não é pelos beijos, nem pelo desenrolar dos beijos...mas pelas gargalhadas sem razão, pelos olhares de cumplicidade, pelo ambiente de pura felicidade.

Mas não posso negar, não podemos negar, que nos reencontramos cada vez que no silêncio nasce um suspiro, e no suspiro brota o sorriso, e no sorriso nasce o beijo, e no beijo se desenrola o amor…E assim pergunto-me: será esta a alquimia do amor?

Descoberta

Quero aqueles gestos puros nascidos de dentro da alma como uma criança que vem ao mundo e exprime seus sentimentos sem explicações.

Porque os gestos puros eles não tem máculas simplesmente existem nascidos da semente do coração.

Quero aquele olhar cheio de encanto que quebra a beleza da noite e parte as estrelas em mil pedaços.

E arregaça a lua toda descobrindo seus segredos ouvindo as canções puras que emanam do verdadeiro ser. Quero aquelas palavras vindas de dentro do coração que não são achadas em livros nem em poesias aquelas que ninguém ainda disse frases inéditas que vivem presas nas teias da alma.

Quero aquele impulso latente da verdade sem máscaras descobrir o segredo da vida encantar-me com a musica embutida nos sonhos.

E viver como uma criança descobrindo pelo tato pelo cheiro pelo olhar tudo totalmente inédito e puro como o primeiro respirar.

Na ausência do tempo, que ficou lá atrás, escondido entre séculos, perdido entre o passado e o futuro, abandono o corpo, e deixo a alma tomar outro rumo. Aqui, deixo ficar a imagem de mim, uma amalgama de moleculas abraçadas umas a outras, deixo uma suave fragrância da minha alma, que me identifica perante todos os que pensavam conhecer-me.
Laço a Lua, e trepo para ela, nas águas do lago, deixo os despojos de um outro eu, um barco solitário que navegou na deriva destas águas agora plácidas, outrora revoltas. O feitiço deste luar, dá a força que a minha alma precisa para se elevar. Já sem asas, porque o tempo as apagou como uma borracha sobre a folha escrita, preciso agarrar-me a esta corda, simbolo do cordão original que me trouxe até aqui, e agora me recolhe de volta à eternidade.
A meio do caminho, olho atrás, vejo o mundo, redondo, procuro encontrar os sinais que lá deixei, em almas espalhadas ao acaso. Vejo as sementes que plantei outrora nesta Terra fértil, que criei e vi nascer, que cresceram e se tornaram mensageiros. Uma lágrima de saudade desprende-se, chove, o mar tranquilo salpica-se de gotas de água salgada, uma última recordação, antes de voltar, olhar em frente e seguir, rumo a uma nova encarnação.

You're beautiful

Saudade

Saudade é solidão acompanhada,

é quando o amor ainda não foi embora,

mas o amado já...

Saudade é amar um passado que ainda não passou,

é recusar um presente que nos machuca,

é não ver o futuro que nos convida...

Saudade é sentir que existe o que não existe mais...

Saudade é o inferno dos que perderam,

é a dor dos que ficaram para trás,

é o gosto de morte na boca dos que continuam...

Só uma pessoa no mundo deseja sentir saudade:

aquela que nunca amou.

E esse é o maior dos sofrimentos:

não ter por quem sentir saudades,

passar pela vida e não viver.

O maior dos sofrimentos é nunca ter sofrido.
(Pablo Neruda)

A Volta

Estou guardando o que há de bom em mim
Para lhe dar quando você chegar
Toda ternura
E todo meu amor
Estou guardando pra lhe dar
E toda vez que você me beijar
A minha vida quero lhe entregar
E em cada beijo
Certo ficarei
Que você não vai me deixar
Grande demais foi sempre o nosso amor
Mas o destino quis nos separar
E agora que está perto o dia de você chegar
O que há de bom vou lhe entregar
Só vejo a hora de você chegar
Pra todo o meu amor poder mostrar
Mas quando eu
De perto te olhar
Não sei se vou poder falar
...........
Composição: Roberto Carlos e Erasmo Carlos

Enquanto Espero....

Alguém que espreita pela janela sem querer ser visto...
... lá fora, alguém que espera o autocarro e foge com o coração nas mãos.
Tudo perdura no tempo, mas torna-se tão pálido como aquelas fotografias muito antigas que ainda foram fixadas em chapas metálicas.*

* Sándor Márai, in As velas ardem até ao fim

Passado...

Ficando à conversa consigo mesmo, olha para a cauda do vento enroscando-se ao longe e regressa ao silêncio. Os olhos para cima a perseguir nuvens, pensa: provalvelmente, quando olhamos para cima, vemos o passado que se afasta.

Xavier Queipo, in Os Ciclos de Bambu

Talvez exista em cada momento que estamos em silêncio uma enorme vontade de te tocar.

Listening "Don’t want to know", by John Martyn

Recortes..

Ùnico....

Há aqueles tempos em que o tempo é indefinido. Em que o dia não parece dia e a noite não parece noite. Em que o dia e a noite se misturam num momento único intenso e tão curto. Há aqueles tempos de tranquilidade. Há aqueles tempos em que não me saem as palavras pelos dedos. Porque há coisas que as palavras não conseguem dizer.

Sou um mestre na arte

de falar em silêncio

Toda a minha vida falei

calando-me e vivi em

mim mesmo tragédia

sinteiras sem pronunciar

uma palavra.
Fiódor Dostoiévski, in Doce

Momento...

Segredos

As mulheres têm vários segredos, um deles é a paixão fanática, e nem sempre assumida, por lingerie. A lingerie tem a ver com a paixão inabalável das mulheres por si próprias. Um amigo meu costuma dizer que a vantagem da lingerie é que uma mulher que não seja bem feita fica engraçada e uma mulher engraçada fica uma bomba. A lingerie está para as mulheres como os automóveis estão para os homens: tratam-se de objectos que aumentam o potencial de sedução e que, usados em conjunto, ou separadamente, dão prazer. A grande vantagem para nós mulheres, está obviamente no preço. Mas sejamos objectivas: a roupa interior ou é prática, confortável e sem charme, ou é deslumbrante, sexy e terrivelmente incómoda. Aperta onde não deve, tem rendas que arranham e arames que espetam, botões que só servem para enfeitar e chatear, fitas que dão nós cegos e outras particularidades que as transformam em verdadeiros objectos de tortura. E afinal para quê? Quando chega a hora H a última coisa em que um homem está a pensar é na lingerie da mulher com quem quer partilhar outros prazeres. Na pressa do momento quem-tem-vestido-o-quê- só é importante se for equacionado como quanto-tempo-se-demora-a-despir-o-que-se-tem-vestido.



As Crónicas da Margarida, Margarida Rebelo Pinto

Historia de Portugal em 7 minutos e 17 segundos

Já perdoei erros quase imperdoáveis,

tentei substituir pessoas insubstituíveis

e esquecer pessoas inesquecíveis.

Já fiz coisas por impulso,

já me decepcionei com pessoas

quando nunca pensei me decepcionar,

mas também decepcionei alguém.

Já abracei pra proteger,

já dei risada quando não podia,

fiz amigos eternos,

amei e fui amado,

mas também já fui rejeitado,

fui amado e não amei.

Já gritei e saltei de tanta felicidade,

já vivi de amor e fiz juras eternas,

"parti a cara" muitas vezes !

Já chorei ouvindo música e a ver fotos,

já liguei só p ouvir uma voz,

apaixonei-me por um sorriso,

já pensei q fosse morrer de tanta saudade

e tive medo de perder alguém especial

(e acabei por perder) !

Mas vivi ! E ainda vivo !

Não passo pela vida ... e tu

também não devias passar !

Vive !

O melhor é ir à luta com determinação,

abraçar a vida e viver com paixão,

perder com classe e vencer com ousadia,

porque o mundo pertence a quem se atreve

e a vida é MUITO

para ser insignificante.

Charlie Chaplin

Porque é culpa, se alguma coisa é culpa,
não multiplicar a liberdade de um ser amado
de toda a liberdade que em nós possamos achar.

Onde amamos, temos apenas isto:
deixar-nos uns aos outros; porque prender-nos
é-nos fácil e não é preciso aprendê-lo.

Rainer Maria Rilke
(trad. de Paulo Quintela)

Hoje quero parar na curva salgada de um beijo.
Quero um abraço, quero alguém que goste de mim.
Quero alguém que me telefone todos os dias,
que se preocupe comigo e fique feliz se eu não morrer.
Quero alguém que me recorde para sempre
com um sorriso nos lábios e um cometa nos olhos.
Hoje sinto-me sozinha e apetecia-me um abraço colossal.

Claro Obscuro

Do outro lado

há uma mulher de costas

Distante

muito perto

desdobrada.

Não sei o que fazer

para lhe falar

das trevas que ela colhe à sua volta

Vive escondida em mim

essa mulher de costas

cujo outro rosto meu

não posso ver

Há deste lado

uma luz de fim-do-mundo

Princípio

desde sempre

para mim

E a palavra luarenta que ela solta

causa vulcões que não entendo

à minha volta

Vivo escondida nela

também estou de costas

meu outro rosto seu

não pode ver.

Entrega

Quando percorro aquele caminho com os olhos
E a ausência de sons me lembra o quanto estou só
Penso em ti...

Quando desço a falésia,
Enterro na areia os meus desejos nus
E banho-me nas águas frias da saudade.
Então, sinto o teu corpo, que eu nunca vi,
Vestir-me de olhares quentes
Que me fazem perder de mim.

Quando, à noite, a lua me pede
Cálidos beijos, que eu não posso dar
Penso em ti...

E ...quando deitada na relva
As estrelas me espreitam
E me convidam
Sonho que me entrego
Sem pudores e medos
Inteira... a ti.

... a tua presença é qualquer coisa como a luz e a vida
E eu sinto que em meu gesto existe o teu gesto e em minha voz a
tua voz
.... Porque eu encostei minha face na face da noite e ouvi a tua
fala amorosa.
.... E todas as lamentações do mar, do vento, do céu, das aves,
das estrelas.
Serão a tua voz presente, a tua voz ausente, a tua voz
serenizada.
Vinícius de Moraes

Entre as sombras

O gelo é frio e as rosas são vermelhas. Estou apaixonada. E este amor vai decerto arrastar-me para longe. A corrente é demasiado forte, não tenho escolha possível. Mas já não posso voltar atrás. Só posso deixar-me ir com a maré. Mesmo que comece a arder, mesmo que desapareça para sempre.

Haruki Murakami, Sputnik, meu amor

Sentir e pensar

Por que fez isto assim, desta maneira?
Porque me apeteceu.
Mas o que quis transmitir? O que pensou?
Não pensei nada, limitei-me a sentir.
Não é isso que eu penso.
Mas é isto que eu sinto.

Lavorare Stanca

Boca.....

A boca,

onde o fogo

de um verão

muito antigo

cintila,

a boca espera

(que pode uma boca

esperar

senão outra boca?)

espera o ardor

do vento

para ser ave,

e cantar.

Eugénio de Andrade

Desalento

Sim, vai e diz

Diz assim

Que eu chorei

Que eu morri

De arrependimento

Que o meu desalento

Já não tem mais fim

Vai e diz

Diz assim

Como sou

Infeliz

No meu descaminho

Diz que estou sozinho

E sem saber de mim

Diz que eu estive por pouco

Diz a ela que estou louco

Pra perdoar

Que seja lá como for

Por amor

Por favor

É pra ela voltar

Sim, vai e diz

Diz assim

Que eu rodei

Que eu bebi

Que eu caí

Que eu não sei

Que eu só sei

Que cansei, enfim

Dos meus desencontros

Corre e diz a ela

Que eu entrego os pontos

Vinicius de Moraes

E pronto, chegou a Páscoa, vou de férias ........
................................até já.

Aproveitem e vão também, mas até Braga (http://www.braga.com.pt/eveM_det.asp?evemid=101)

Soluções IKEA para homens

Dois

Dois...
Apenas dois.
Dois seres...
Dois objetos patéticos.
Cursos paralelos
Frente a frente...
...Sempre...
...A se olharem...
Pensar talvez:
“Paralelos que se encontram no infinito...”
No entanto sós por enquanto.
Eternamente dois apenas.

Pablo Neruda

Cansada

Às vezes, canso-me mesmo de ser como sou. Já não tenho paciência para mim. Sou intensa demais, observadora demais, aparentemente inteligente, mas, na verdade, sou mesmo muito burra. Falo com certezas que não tenho, agarro-me a teorias que só funcionam para os outros. Encontro respostas para toda gente, embora para mim só encontre perguntas. E depois pergunto-as aos outros e eles não sabem responder. Tou cansada. E quando fico cansada, fico irritada, e quando fico irritada, fico triste, e quando fico triste, fico sem energia, e quando fico sem energia não sei onde a hei-de arranjar.

A dança da água

"Acabara de dar-se conta de que existem duas coisas que impedem uma pessoa de realizar os seus sonhos: achar que eles são impossíveis, ou, através de uma súbita reviravolta na roda do destino, vê-los transformar-se em algo possível quando menos se espera. Pois nesse momento surge o medo de um caminho que não se sabe onde vai dar, de uma vida com desafios desconhecidos, da possibilidade que as coisas com que estamos acostumados desapareçam para sempre. As pessoas querem mudar tudo, e ao mesmo tempo desejam que tudo continue igual."
O Demónio e a Senhorita Pryn de Paulo Coelho

Quem és tu?

Quem és tu que assim vens pela noite adiante,

Pisando o luar branco dos caminhos,

Sob o rumor das folhas inspiradas?

A perfeição nasce do eco dos teus passos,

E a tua presença acorda a plenitude

A que as coisas tinham sido destinadas.

A história da noite é o gesto dos teus braços,

O ardor do vento a tua juventude,

E o teu andar é a beleza das estradas.
Sophia de Mello Breyner

A minha Luanda ....

Que me faz lembrar bons momentos de uma vida que lá vivi , tantos cheiros, tantos sabores........Digo sempre que hei-de voltar ...

4 Fases da Vida

Quando A Gente Ama

Quem vai dizer ao coração,
Que a paixão não é loucura
Mesmo que pareça
Insano acreditar

Me apaixonei por um olhar
Por um gesto de ternura
Mesmo sem palavra
Alguma pra falar

Meu amor,a vida passa num instante
E um instante é muito pouco pra sonhar

Quando a gente ama,
Simplesmente ama
É impossível explicar
Quando a gente ama
Simplesmente ama!
Oswaldo Montenegro

"As Asas do Desejo"

Ontem revi"As Asas do Desejo", o maior dos filmes de Wim Wenders,a beleza deste filme não é descritível. Há algo de muito comovente em todos aqueles anjos trágicos e nobres, pequeninas testemunhas de um Deus que criou um mundo e depois precisou de alguém que o presenciasse, venerasse, mas achou-se sem ninguém. Acompanham-me as frias ruas de Berlim, palpitantes de emoções abafadas e pensamentos envergonhados, o desejo de sentir mais, sempre mais, de viver e escutar o batimento de um coração apaixonado. Esfumam-se os cinzentos da eternidade e a percepção garrida dos que caíram e acordaram para o mundo, a busca pelo amor que faz até um ser imortal abandonar tudo e haurir uma eternidade.

......

Algures na minha vida perdi me
Agora não sei se me quero encontrar
Perdi me entre Saudade e Tristeza
Perdi me em Amor Dor Desgosto
Sinto que gelei, o meu sangue não corre
O meu coração não bate , eu não respiro
Esta sensação é petrificante
As vezes observo me ao espelho
Procuro bem no fundo dos meus olhos
Vejo apenas um horizonte, inalcansável
Como uma estrela cadente, as vezes um brilho
As vezes felicidade, relembro me do que fui
Há dias em que acordo e quero mudar
Sei lá....
Penso que vou mudar tudo, tudo de lugar
Mas depois após um momento de lucidez
Deixo tudo, tudo como está agora
Talvez já me tenha habituado a este gelo
Ás vezes imagino que um dia fico cinzenta
Sem Luz, sem Brilho, sem Côr
Fico apenas assim como estou
Ana Filipa Martinez